立春已过,万物生发,又到了一年之中儿童生长发育的最佳时节。日前,绍兴市中心医院小儿生长贴如约“开贴”,通过生长良方帮助孩子吃好睡好长得好,把握蹿个黄金期。
在绍兴市中心医院小儿推拿门诊记者看到,医生精准、熟练地辩证选取穴位,再将调好的药膏逐一贴敷到孩子的各个穴位上,完成后,又耐心向孩子家长叮嘱贴敷后的注意事项。
市民谢雪芳正带着6岁的二宝天天前来敷贴治疗,她告诉记者,天天的身高目前只有108cm,按照儿童身高数值对照表,已经列入了矮小的队列。担心不已的她便来到该门诊,希望借助生长贴为孩子长高添把力。“二宝平常比较挑食,脾胃功能不是特别好,身高也明显比同龄人要矮一点。我们就想着通过小儿生长贴来调理调理。”谢雪芳告诉记者。
据悉,小儿生长贴是将特制的中药膏贴敷于相应穴位,通过疏通经络,运行气血,调整脾胃功能,改善睡眠,有利于骨骼与肌肉的发育,达到助长目的。“生长贴助力孩子长高,并不是拔苗助长,而是通过增强营养吸收能力,促进睡眠质量,从而激发自身生长能力。”绍兴市中心医院儿科主治医师张诚说,该贴适合于3-12周岁的儿童,有以下症状者,如生长缓慢或身高低于同年龄、同性别的儿童;因反复呼吸道感染、哮喘、鼻炎、消化不良、厌食、营养不良等影响身高者;对现在身高不满意,但是骨骼线没有闭合者;睡眠有障碍,易惊醒的儿童。
当然,除了小儿生长贴,均衡饮食、充足睡眠、锻炼运动在孩子成长中也必不可少。绍兴市中心医院小儿推拿科主治中医师章淑萍提醒,
家长最好要给孩子不要吃太多的大鱼大肉这些高蛋白的饮食,小孩子脾胃不好,造成吸收有问题,直接会影响到身高、体重以及各方面的发育指标。0-15周岁期间最好是要清淡饮食、合理搭配,有营养的食物,如高蛋白,控制在30%左右。其次,要结合跳绳、摸高、打篮球这类运动,促进孩子的生长发育。“最后则是万万不能熬夜,尤其对于幼儿园或者是小学阶段的孩子,建议8:30就可以洗漱,9:00就可以上床睡觉了。”
来源:笛扬新闻原创
编辑:张菁华
审核:许东海
终审:吴坚